Naturguru

El método Mézières es una terapia muscular cuyo objetivo es restaurar la longitud y flexibilidad de los músculos o grupos musculares hipertonificados y contracturados (esto es, endurecidos y encogidos) y devolverle al conjunto del cuerpo su condición ideal de isometría y armonía.

Su punto de partida es el diagnostico del desequilibrio causado en la simetría y balance natural de nuestro organismo, lo que puede deberse a diversos factores, ya sean de origen traumático (tanto físico como psicológico) o a un “reflejo antálgico”, o sea la repetición permanente de malas posturas con el fin de evitar algún dolor o molestia. Otra de las causas de estos problemas también puede ser nuestra tendencia natural a economizar esfuerzo (“ley del menor esfuerzo”), que a largo plazo contribuye igualmente a la pérdida de elasticidad.

La principal contribución de su doctrina es el descubrimiento de las CADENAS MUSCULARES. Mézières halló que todo el sistema muscular está estructurado en cadenas de interacción de unos músculos con otros, de tal manera que una acción localizada puede ocasionar una reacción a distancia. Un músculo no actúa solo, sino que al realizar cualquier trabajo, por más simple que este pueda ser, origina una acción refleja en otro músculo o grupo muscular, ocasionando una fatiga que se manifiesta en el endurecimiento de las fibras musculares o del tejido que las envuelve (fascia) y en un progresivo encogimiento y pérdida de su capacidad elástica.

Por ejemplo, la cadena posterior es aquella que va desde la base del cráneo por toda la espalda hasta los talones. Los músculos que la componen son más cortos, pero también más fuertes. Otra cadena primordial para su método es aquella de los músculos que controlan el diafragma. Trabajando con estos músculos logró importantes avances en personas cuyos problemas respiratorios no tenían causas aparentes en los pulmones o la tráquea.

Como podemos apreciar, este método tiene una visión global del cuerpo humano, pero no sólo desde el punto de vista fisiológico. Para Méziéres, lo que podemos ver, medir y palpar es sólo la parte más evidente. La solución a los problemas mio-fasciales no siempre es tan lógica y sencilla; la extraordinaria complejidad de nuestro organismo así como el correcto funcionamiento de todos nuestros sistemas y órganos requieren del terapeuta un estudio a profundidad que debería incluir la psiquis y también factores externos de diversa índole, en un análisis holístico o totalizador.

Este es quizás uno de los puntos más sensibles de su método: un tratamiento Mézières requiere del profesional que lo practica una preparación y precisión extraordinarias, así como un auténtico compromiso con la persona a tratar. Este método es mucho más que kinesioterapia, al punto que muchos lo califican como una “osteopatía estructural”, ya que comparte los mismos principios de acercamiento al paciente.